夏休み終了
8月3日から始まった夏休みも、あっという間に終わってしまった。
何という速さで過ぎ去ったのだろうか。
16日間もあったというのに、思い返せば一週間程度に感じる。
この夏休み、やろうと思っていた事が殆ど出来ていない。
まぁ、いくつかは出来たんだけどね。
花火を見に行ったり、日帰りの一人旅行ったり、友人と飲みに行ったり、ゲームを久々に進めたり（←これは違うかｗ）。
本来やんなきゃいけない事を全くしなかったんだよね。
それはというと資格の勉強と掃除。
次受ける試験まで3か月を切ってるんだけど、今から始めないとヤバいのに16日間でやった合計勉強時間はたったの30分ｗ
もうね、連休ってなっちゃうと人間ダラけてしまうもんなのよ。
しかも暑さにやられて怠くなってるから、何もやる気が起きないという状態だったし。
今後で何とか取り戻したいけど、どうなるかｗ
取りあえず、今日は30分程度でも勉強しよう。
あと全くしなかったのが掃除。
いくらでもやる暇はあったが、これも勉強と同じ理由で怠かったからｗ
流石にトイレや部屋の掃除はちょこちょこしてはいたんだけど、キッチン（主にコンロ回り）は全くしなかった。
風呂もそういややってないかも。
いつだかシャワーカーテンのカビ除去して以来だから、7月下旬ぐらい？
これは近々やります。
明日からまた始まるのかぁ。
目覚ましで起きる日々に戻ってしまう～。
明日は6時40分起きです。
はぁー怠い(´Д｀)
友人と飲み（昨日の日記）
昨日は友人と飲みに行ってきたよ。
友人と飲むのは7か月ぶりだったな。（今年の1月末ぐらいに飲んだ）
会うのは5月に行った渋谷の祭以来なので、3か月ぶりなんだけど。
場所はいつもの池袋という事で、17時に待ち合わせ。
平日とは言え、やはり夏休み＆お盆休みという事もあってか、かなり人は多かったね。
おまけに台風接近の影響で、急に大雨が降ったり止んだりの繰り返し(^^;)
折り畳み傘は持っていってたんだけど、傘さしても意味をなさないぐらいの大雨が降ったりしてたわ。
今回ははなの舞に行ってきたよ。
やっぱ刺身はめちゃくちゃ美味い！
他になめろうや、鱈の西京焼き、ネギトロ巻きなどを食べた。
どれも美味しかったのだが、鱧の天ぷらだけ若干生臭さがあり美味しくなかった。
それだけ、それ以外は美味かった(^^;)
会話は何してたっけな？
記憶がすぐに抜けるもんで、断片的にしか覚えてないのだが(^^;)
まぁいつもの仕事の話だったり、旅行の話だったり。
旅行はお互い好きなので、先日行った猿島の話をしたら、実は友人も行きたいと思ってたらしい。
「もう、言ってよ！ｗ」と言われたけど、「いや、知らんがなｗ」と返したが。
知ってたら誘ったさ、そりゃｗ
他には、友人の彼女がまたさらに太ったらしく嘆いてたわ。
渡辺直美ぐらいはあるとか言ってたな。
まぁ俺の中でもそこまでの肥満は無しだけど、その彼女を見たこと無いから何とも言えないよね。
兎に角めちゃくちゃ食うらしいし、それで痩せるというのは不可能だから、もう痩せてもらうのは諦めた方がいいかもねと思ってる。（本人には言ってないけど）
現状を受け入れて付き合ってくしかないよ。
こんな感じでどうでもいいような会話をしてましたｗ
飲みは22時過ぎで終わって解散。
友人は翌日仕事だそうで、「明日休みたい、明日休みたい」と言ってたね。
俺はもう次の日休みじゃないとダメだわ。
体力的にも体調的にもだし、次の日の仕事の事を考えながら飲みたくもないし。
「次は絶対次の日休みでな！」と言って、それぞれ帰宅の途に着いたよ。
まぁ楽しく飲めたから良かったかな。
次回は年末だろうか。（分からんが）
一人旅 in 横須賀（猿島）
だいぶ更新が遅れてしまったのですが、先日の一人旅記事の更新です(^^;)
12時前ぐらいに横須賀中央に到着。
駅はちょっと年季の入った感じ。
そんなに新しくはないのかな？
駅前の通りの様子。
結構普通に都会だなぁと感じた。
大きなショッピングモール？やら、飲食店もかなり多く活気が感じられる街並みだった。
この辺なら何不自由なく暮らせそうだね。
まずは腹ごしらえという事で、コスパ最強の回転寿司店はま寿司へ行ったよ。
何がコスパ最強か、というのはもうご存知だとは思うんだが、平日は一皿90円（税抜）になるんだよね。
俺の知ってる限り、これをやってるのははま寿司だけだと思う。
また、dポイントやPontaとも提携しており、ポイントも使用可。
さらに、電子決済のiDにも対応しているので、メルペイの50％還元（もう終わったけど）も受けられるというコスパ最強店舗なのですｗ
全部で寿司は11皿（うち2皿は150円）、みそ汁1椀（クーポンで無料）を平らげた。
代金はPontaポイントを使って1,046円、メルペイ乞食をしたので実質523円でしたｗ
いやぁー、ほんとにお得過ぎるｗ
お腹もいっぱいになったところで、早速猿島へ向かう事にした。
猿島へは三笠公園から出ている定期船に乗っていくことが出来る。
現在、ワンピースとコラボしているらしい。
ちなみにチケットは1,500円で、なんとPayPayで支払えたよ。（入園券の200円は現金のみ）
船からの風景。
かなり風が気持ち良かった。
今後、船でどっかに行くっていう旅も良いかもしれないな。
大体10分ほどで猿島に到着。
結構人は多めだった(^^;)
まだお盆休み前だし、平日だし人少ないだろと思ってたのが、大ハズレｗ
ワンピースの大きな看板が立ててあったよ。
桟橋の途中でウソップがお出迎え。
この後もキャラが出てきますｗ
猿島のマップはこんな感じ。
桟橋を抜けるとすぐ右手に海水浴場がある。
見ての通りだが、パリピで埋め尽くされておりましたｗ
一人黄昏るスペースなどありませんｗ
結構綺麗な砂浜だったね。
人が居なければ最高だったのに(^^;)
猿島は海も素敵なんだが、どちらかと言うとメインは海ではなく、中の探索の方。
猿島が人気になったのは、「天空の城ラピュタ」の世界観と酷似しているからというので火が付いたようだ。
自分も海も観たかったが、どちらかと言うと森側の探索の方を楽しみにしていた。
という事で、探索を開始。
これは入り口付近だね。
左の画像を抜けると、右の画像に出るという感じ。
進むと、むき出しの木の根っこが出現。
レンガ積みの建物は弾薬庫などの跡地なのだそう。
まるで樹のトンネルのよう。
石塀に生える鮮やかな緑の苔が綺麗だった。
トンネルが見えてきました。
トンネル入り口。
トンネル内部。
画像だと明るく見えるけど、実際はかなり薄暗いです。
もし一人だとかなり怖いかもねｗ
トンネルを抜けて進んでいくと、下に降りていける階段が。
昔使われてたらしい貝塚とのこと。
うん、よう分からんがｗ
ぼく夏とかトトロにも出てきそうな樹のトンネル。
また進むと下に降りられる階段があったんで、降りたら海のすぐ近くまで行けるところがあったよ。
ここで暫く海を眺めてた。
トンネルはいくつかあるんだけど、ここに来てラピュタを彷彿とさせる光景に出会う。
恐らくここの事なんじゃないかと思うんだよね。
ちょっと寂れたトンネルと、それに這い垂れさがる蔓のこの感じでしょ。
確かに、あのロボットが歩いてたシーンで、こういう雰囲気の風景があった気がするわ。
ラピュタの世界観を味わえて良かった。
順路の終わり辺りで、こんな樹にも出会ったり。
ここまで巻き付いてるのは初めて見たかもな。
これで大体島一周と言う感じだね。
ちなみにワンピースのキャラクターがところどころに居たよ。
島も一通り見終わったので、帰りの途に着くことに。
三笠公園に帰還。
あまりよく知らないんだけど、調べたところによると、日本海軍の指揮官で日清、日露戦争の勝利に大きく貢献された方だそう。
戦艦はなかなかの迫力なので一見の価値はあると思う。
公園にこれも居た。
名前なんだっけ？忘れたｗ
というか、チョッパーだけ見てないんだよな。
どこに居たんだろ。
最後に締めくくりとして、念願だった海タピをしましたｗ
猿島も普通に確認できるほど、近くにあった。
という訳で、横須賀一人旅でした。
猿島はかなりお勧めの場所だな。
画像だけでは伝わらない、幻想的かつ神秘的な雰囲気を実際に感じていただきたい。
雰囲気からしても夏が一番いい時期だと思うので、是非この夏の連休中に行ってみてはいかがでしょうか。
明日プチ旅に行ってくる
先週の土曜から夏休みに突入しているんだけど、折角の長期休暇なので明日はプチ旅に行ってこようと思います！
今回はプチ旅なので、いつもの泊りがけとは違って日帰りの一人旅になります。
行き先だけど、夏と言えばという場所。
そう、ここしかないでしょ！
はい、海ですｗ（他にも山や川もあるけども(^^;)）
具体的な場所まではまだ書けないんだけど、関東圏内とだけ。
ネットでぼっちでも行けそうな海を探してたら、凄く良いところを見つけたんだよね。
海以外にも見どころ沢山のようなので、かなり期待してる(^^)
ただ、懸念してるのが暑さ💦
今日も買い物でちょっと外に出ただけで、微妙に体調悪くなったので。
こんなんで長時間の屋外とか大丈夫なのか？と心配になってる。
一応飲み物とかは持ってくんだけど。
兎に角倒れないようにだけ気を付けよう(^^;)
さて、明日は海でタピっちゃおうかなｗ（タピ屋があればねｗ）
花火オフ
今日は花火オフに参加してきました。
16時に駅に集合という事だったんだけど、混雑状況が読めないので、ちょっと早めに出発。
そしたら、意外にも全く混んでおらず、1時間半前には待ち合わせ場所に着いてたｗ
近くにあったガストで時間を潰してたよ。
ドリンクバーと鶏肉の何かのサラダを。
フリーWi-Fi完備だったのでYouTube観たりしてたわ。
で、待ち合わせ時間も迫ってきたので、駅に向かった。
ほぼ時間通りに駅に到着し、無事合流。
今回は自分含め全部で6名の参加でした。
花火開始が19時だったのだが、まだ3時間もあるので「どうしようか」という事になり、ファミレスへ。
1時間ちょいぐらい、わいわいがやがやと喋っておりました。
まぁ内容は伏せますｗ
17時半ぐらいになって会場へ向かう事に。
会場周辺の様子。
人はかなり凄かったんだけど、想像してたよりはマシだったかなという印象。
もっとぎゅうぎゅうのキッツキツかと思ってたからさ。
ちなみに板橋区の花火大会です。
一応場所も確保でき、食料買い出しに向かった。
実はこれ、痛恨のミスだったんだよね。
会場には屋台は一切無く、来る途中にしか屋台が無かったっていうね。
「会場に行けば売ってるだろ」と高を括って、来る途中にあった屋台を全スルーしたことを、ほんと後悔したよね。
来た道を戻り、コンビニで食料調達。
もうこれほんとに疲れた💦
会場に向かう人の流れに逆らってた訳だからｗ
そして、戻ってきたら今度は確保した場所が分からなくなるという事態にｗ
20分ぐらい彷徨っただろうか。
完全に見当違いの場所を探してしまってたんだよねｗ
なんとか発見し、やっと花火を拝めました。
花火を生で見たの、ほんとに十数年ぶりかもしれん。
いやー、花火もいいもんだな。
意外にも思った以上に感動してた自分が居た。
夏の風物詩を体験出来て、良き夏の思い出になったよ。
混雑避けの為、終了のちょい前ぐらいに会場を退出。
その後は駅で解散となりました。
今回この機会を与えてくれた、このオフ会に感謝です。
また来年も見れるかな。
【体質改善】経過報告（2019年8月）
経過報告
前回から1か月経過したので、経過報告です。
結果はこちら。
前回との比較
- 体重：－2.6kg（前回72.7kg）
- 体脂肪率：－0.3％（前回17.1％）
- 骨格筋率：＋0.3％（前回38.6％）
体質改善前との比較
体重67kg、体脂肪率19％（2018年10月末頃）
- 体重：＋3.1kg
- 体脂肪率：－2.2％
前回から新章に突入（自分で言ってるだけなんだけどｗ）し、減量開始した訳だが、若干は効果出てきてるっぽい。
今日の計測は帰宅後に行なっているので、汗かき過ぎなどで水分が抜けて体重落ちてるだけっていう可能性もあるんだけど。体脂肪率も然り。
なので実質71kgの可能性もあり(^^;)
ちなみにまだ腹筋は割れていません。
下っ腹の贅肉が全然落ちないんだよね。
腹回りは一番最後に落ちるらしいから、仕方ないのかもしれないんだけど、早く落としたい。
理想の数値は、体重67kgで体脂肪10％が理想。
かなりキツイよなぁ。
まぁ取りあえず8月も粛々と減量を進めていきます。
この土日の日記
土曜日
8時ごろに起床。
前日、風呂にも入らず寝てしまったようで、そのせいなのか早めに目が覚めた。
8時に起きるなんてほんと久々だったな。
体のベタベタが気持ち悪かったので、まず風呂った。
台風が来るとか言ってたわりに、外は快晴だった。
天気予報を見ると曇りマークや不安定的な内容が書かれてたので、布団を干そうか躊躇ったんだが、結局干すことにした。
そしたら、ものの数十分でどんよりと曇ってきやがったｗ
もう狙ったかのような展開だわｗ
でも結局雨は降らなかったから良かったけど。
お昼過ぎに何となく散歩しに外出。
まさにthe夏！という天気で、日差しもキツイし、気温も灼熱だったわ。
こういう暑い日はどうしても食べたくなる。
みんな大好きサーティワンですｗ
チャレンジ・ザ・トリプルのキャンペーンをやってたのと、LINE Payの31％OFFクーポンがあったのでつい買ってしまったのよ。
にこるん限定フレーバー（一番上のやつ）がめちゃくちゃ美味かったわ。
俺はチョコ好きなんだけど、チョコレートがかなり濃厚だったんだよね。
これは本当にお勧めする。
いつまでなのか分からんけど、期間限定だったと思うので、食べたい方はお早めに！
汗だらっだらになりながら夕方ぐらいに帰宅。
この日は隅田川花火大会だったのだが、ぼっちには行ける訳もなく(^^;)
夏祭りとか花火大会とか、夏のイベントって基本大好きだから、めちゃくちゃ行きたいんだけど、行く相手が居ないから毎回スルー。
海もね、行きたいのよ、でも相手が居ない！
これがぼっち勢の現実ですｗ
仕方がないからテレビで観たよね。
でもこんなもん、感動も何も無かったわ。
やっぱ花火は生で味合わないと。
夕飯。
梅茶漬けの素、バター、ニンニク、醤油で味付けしたパスタ。
これが美味いんだよね。
ちょっとニンニクの臭いがアレなんだけどｗ
このあと深夜3時半まで起きてた。
日曜日
今日は11時ごろに起床。
寝たのが3時半だからね。
外は灼熱地獄だったけど、買い物に行かねばならず、出たくなかったが外に出た。
いつもの食料品を買ってきたけど、もうマジでしんどかった。
汗は滝のように噴き出してくるし、地面からは熱波くるし。
帰宅したときには、倒れこんだよね。
で、何か知らないけど、暫く休んでからもずっと怠くて仕方なかった。
水分取ってたから熱中症ではないと思うんだけど。
一時的な暑さによるダメージを受けたんだろうね。
夕飯。ホッケ。
明日も同じメニュー。
なんか怠さが抜けないから、もう一日休みたいぐらいなんだよなぁ。
でも明日は休めない日だから行くしかないんだが。
