経過報告 またちょっと遅れてしまったんですが、経過報告いきます! 結果はこちら。 前回との比較 体重:-0.6kg(前回67.2kg) 体脂肪率:-1.3%(前回16.9%) 骨格筋率:+0.9%(前回38.7%) 体質改善前との比較 体重67kg、体脂肪率19%(2018年10月末…
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