昨日23時半ごろに布団に入ったのだが、全然眠れなかった。 うだうだ寝返り打ったり、ボーっと天井を見たり。 1時半までは起きてた記憶がある。 その後から記憶がないのでどうやら寝たようではあるが。 こんなだったから、睡眠時間はたったの5時間ほど。 今日…