今日は10時過ぎに起床。 また昨日と同じく朝の4時まで起きてしまい、睡眠時間は約6時間・・・。 もう夜更かしやめたいけど、やめられない。 延々とダラダラ動画とか観てしまう。 一種の依存症か何かなんだと思う。 今日は台風一過ということで、天気も回復し…