2019-01-15から1日間の記事一覧
昨日、23時半ぐらいに布団に入ったんだけど、全然眠れなくてずっとグダグダ寝返り打ってた。 たぶん1時ぐらいまで起きてたんじゃないかな? 今日早番だったから、すぐ寝たかったのに。 遅番→早番ってダメだね。 サイクルが違いすぎて、休み一日挟んだぐらい…
昨日、23時半ぐらいに布団に入ったんだけど、全然眠れなくてずっとグダグダ寝返り打ってた。 たぶん1時ぐらいまで起きてたんじゃないかな? 今日早番だったから、すぐ寝たかったのに。 遅番→早番ってダメだね。 サイクルが違いすぎて、休み一日挟んだぐらい…