去年の7月下旬から始めた筋トレ。 今月に入って8か月目に入った。 マイペースなダラダラ筋トレだったけど、まぁよく続いたよな。 ここまで筋トレが続いたのって人生で初めてだわ。 それでなんだけど、今日から新しい事を始めたので、一応今日までの成果と今…
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