ちょっと遅くなったんだけど、2020年になったという事で目標を設定していこうかと思います! まずは去年立てた目標の達成状況から報告していこうかと思う。 去年の目標の達成状況 去年はこの3つの目標を立ててたよ。 体質改善を頑張る(筋トレ継続、体脂肪率…
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