電車で倒れかけた
今日から早番出勤。
今朝、電車で具合が悪くなって途中で降りてしまった。
急にサーっと血の気が引いていく感じがして、その後に気持ち悪さとクラクラする感覚に襲われ、倒れそうになったので。
これ何なんだろう?貧血なのかな?
電車降りた後は、しばらくホームのベンチに座って休んでた。
10分ぐらい座ってたら落ち着いてきたので、なんとか会社に向かったよ。
一応、平日朝は早めに出てるので、遅刻せずに会社に着くことはできたけど。
たまにこの症状に襲われるんだよね。
前回はいつだったかな?覚えてないんだけど。
この症状に襲われるのは決まって、睡眠不足の時。
昨日は23時過ぎには寝たんだけど、夜中に数回、中途覚醒したんだよね。
なので熟睡できておらず、朝起きた際もクソ眠かった。
さらにここ最近の急激な寒暖の変動と、電車内の人の激混み、電車内の淀んだ生温い空気感なども影響したのかもしれない。
朝ごはんはちゃんと食べたんだけどね。
電車内での体調不良はマジ勘弁だわ。
仕事は暇で一日特に何もなく終了。
ただ、夕方ぐらいから頭痛に襲われた。
ガンガン頭が痛くて、帰宅後は30分ぐらい寝込んでたよ。
疲れると頭痛に襲われるんだよね。
特に疲れるような出来事は無かったのだけど、頭痛に襲われるって一体俺の体力はどうなってるんだ。
疲れやすすぎるから、何か対策を講じないととは思うが、動きたくないから放置のままである。
明日も仕事だから、俺の体調頼むわ。
今日は中途覚醒しないことを祈る。