1年前の9月は鬱月間だった

ちょうど1年前の今頃は鬱真っ只中だった。

だめだ。
会社の雰囲気合わない。
場違いなとこにいるみたいで、自分の居場所じゃない。

— まつ坊 (@ma_2_bou) 2015年9月1日

しんどい。
一秒たりとも会社に居たくない。

— まつ坊 (@ma_2_bou) 2015年9月2日

今朝、駅に向かってる途中で泣きそうになった。
辛すぎて。
やっぱ今の職場ダメなんだと思う。

— まつ坊 (@ma_2_bou) 2015年9月4日

↑は、一部の抜粋なんだけど、他にも鬱ツイート多数。 もうほんとに辛かった月だったと思う。 毎日のように朝目覚めないことを祈ってたし、 心臓が締め付けられるような感覚に襲われたり、 会社に1分1秒居るのが苦しいし、辛かった。 それでも1か月半くらいは耐えたんだけど、 限界が来て辞めたよね。 今でもここを辞めたことは後悔してない。 今はめちゃくちゃ精神安定してるし、この時よりは全然マシ。 思うんだけど、辛さが1か月とか2か月とか慢性的に続くんであれば、 その仕事は辞めたほうがいいと思う。 我慢しても辛いだけだよ・・・。