ぼっち散歩 in 赤羽～十条
今日はかなり久しぶりにぼっち散歩に行ってきたよ。
前回行ったのが2018年6月と、およそ1年ぶりだった(^^;)
今年の2月までは働いてたからね、心の余裕が無くて行きたいけど行きたくないみたいな状態だったから。
今回はGW10連休という事で、心の余裕や高揚感もあり行ってみることにしました。
コースは赤羽～十条までをブラブラ歩いてきたよ。
12時前に赤羽に到着。
初めてきたけど、かなり発展してる駅だね。
改札内に飲食店がかなりあった。
写真には4店舗しか写ってないけど、他にも3店舗ぐらいあったね。
QBハウスもあった。
なぜ改札内に？ｗ
東口の方に移動。
かなり大きな駅やん、赤羽。
下町感のイメージだったんだけど。
東口を出てすぐ左に1番街という商店街があったので行ってみた。
行列をなしてる店を発見。
鰻屋らしい。
この店ってそんなに有名なの？
それほど興味が無かったので素通り。
一応端まで歩いてみたけど、俺的に他に目星の付く店は無かったね。
なので、駅の方まで引き返して、別のアーケードがある方の商店街に行ってみた。
緑色の屋根？のところが入り口。
アーケード内部。
こっちの方が雰囲気好きだな。
ネットで調べたら、鯵料理一本でやってる店があるとのことで、昼飯を食べに行ってみることにした。
こちらの鯵家という店。
自分はマアジ丼が一際目を引いたので、それを注文。
他にも定食類や、アジフライなんかもあったよ。
マアジ丼（税込890円）。
どんぶりに隠れてるけど、薬味に小葱と生姜、海苔が2枚付いてた。
これがもうめちゃくちゃ美味かった。
食べ方が二通りあって、特製タレか岩塩かを選べるんだよね。
俺はもちろん両方試しましたｗ
どっちも美味い！
タレも塩もほんとに両方美味かった。
これは好みになるけど、どっちかというと俺はタレに軍配を上げるかな。
後から知ったけど、嵐の大野君も番組かなんかで実際に食べに来たらしい。
ほんとに美味いから一度食べてみて！
お腹も満たされたところで、辺りをブラブラ。
近くに公園を発見したので行ってみた。
赤羽公園。そのまんまのネーミング。
普通にこんな遊具があったり。
なんかデザインされた謎の建造物やら、
馬に乗っている少年の像の噴水、
洋風の時計台など。
まぁまぁシャレた公園じゃないだろうか。
藤が咲いてたよ。
たぶん初めて見たかもしれん。
鮮やかな紫で綺麗だったよ。
歩いてテクテク移動。
続いてここ。
香取神社に入ってみた。
こじんまりとした小さい神社だね。
人っ子一人居ない、居るのは俺のみな状態だった。
願い事が書かれた絵馬なんかもあったり。
今年の運勢が書かれた紙が貼られていた。
俺がどれかというのは言えないけど、内容は良い事が書かれていた。
気になる方は自分の運勢をチェックしてみようｗ
神社が高台になってるので、そこからの眺め。
住宅街だとこんなもんか。
この神社から数分のところにある公園へ移動。
清水坂公園に来たよ。
ここの公園、凄く充実した公園だなぁと感じた。
水場の整備が凄く行き届いてて、子供たちが水遊び出来るように設計された公園だった。
水がある公園って個人的に好き。
ただの池とかじゃなく、こんな感じで川のように設計された水路なんかあると、大人でも見てて涼むし和むんだよね。
ここはビデオ上映とか色んな催し物をしてるところらしい。
ここの入り口のところに、オタマジャクシが居た。
小学生以来じゃないだろうか、オタマジャクシを目の当たりにしたのって。
大人になるとなかなか見ないよね。
というか、見る機会が無いし。
他に長いローラー滑り台があったり。
謎のオブジェもあったり。
無料の公園にしては、かなり設備充実してない？
水遊び出来て、滑り台があって、オタマジャクシ見られる公園なんてそうそう無いよ。
ここはかなりお勧めの公園だね。
赤羽を後にして、東十条駅まで歩いた。
この辺は特に何もなさそうだったので素通り。
そのまま十条方面へ。
十条駅に到着。
有名な商店街があるとのことで行ってみた。
十条銀座商店街です。
駅のすぐ近くにあるので、すぐ分かるね。
入り口付近はこんな感じ。
かなり活気があったなぁ。
事前情報で焼き鳥とコロッケが激安というのを見ていたので、それを食べない訳にはいきません。
という事で。
こちらのあい菜家、焼き鳥がなんと1本60円（税込）。
クッソ安すぎる。
今回はもも2本、レバー2本、ぼんじり2本を買ったよ。
アーケード内だと食べられる場所が無かったんで、近くにあった公園に移動し、食した。
マジでクソウマ。
こんな美味くて60円って、どうかしてるぜｗ
このあとまたアーケードに戻って、今度はコロッケを買った。
みやはらという店の野菜コロッケ1個32円（税込）。
ここでも焼き鳥売ってたんだけど、税込64円という事で、焼き鳥は向こうにした(^^;)
俺が買ったときはちょうど揚げたてという事で、熱々ホクホクだった。
普通に美味いね。
だって不味い訳が無いもん。
これが32円って原価いくらだよｗ
一通り見て回って、時間的にもそろそろ帰るかぁというところで、タピオカが目に入った。
タピオカ食べてみたいなぁ、でもどうすっかなぁ。
男誰も入ってないし、しかも30半ばのオッサンが入って周りはどういう目で見るだろう。
みたいな考えが脳裏を過って迷ってたんだが、でもいいやと思い買う事を決断ｗ
この写真、結構な行列できてるけど、撮ったのは十条到着した直後のもの。
俺が買おうとしたときは2組ぐらいしか居なかったので、こんな行列には並んでないよ(^^;)
ただし、ティーンの女子に挟まれる事になったがｗ
想像してみて、前に二人組のティーン女子、後ろには後から入ってきた二人組のティーン女子。
ワイの心細かった気持ち分かる？ｗ
無事購入。タピオカミルクティMサイズ税込450円。
タピオカはツルモチ触感で、結構粘着性がある感じなのかな。
味は普通に美味かった。
人気なのは分かるけど、別に並ぶほどか？とは思う。
まぁたぶんインスタ映えとかそういうのなんでしょ。
とまぁ、こんな感じで時間もいい時間になったので、この辺でぼっち散歩はお開きにした。
今回かなり楽しい散歩だったなぁ。
美味しいものも食べたし、公園で和んだし、歩いて良い運動にもなったし。
ソロ充な1日になりました。
過去最高かもしれんな、この充実感。
たぶん髪型と服装も影響してると思う。
今の髪型、めちゃくちゃお気に入りで、バッチリ決まってたし（自分で言うのもどうかと思うけど(^^;)）、服もグローバルワークで新しく買ったシャツを着て出かけたので。
気分的にも上がってたんかな。
明後日も出掛けようかなとは思ってるけど、まだ行く場所は未定。
海が観たいとは思ってるんだけど。
まぁ考えとくか。
【体質改善】経過報告 ＆ 令和初日
体質改善経過
前回から1か月経過したので、経過報告です。
前回の結果はこちら。
hatarakitakunai-komyusyou.hatenablog.com
今回の結果はこちら。
前回との比較
- 体重：＋1.3kg（前回63.4kg）
- 体脂肪率：＋0.4％（前回16.8％）
- 骨格筋率：＋0.1％（前回38.0％）
体質改善前との比較
体重67kg、体脂肪率19％（2018年10月末頃）
- 体重：－2.3kg
- 体脂肪率：－1.8％
プロテイン効果なのか体重が微増してきてる。
この体重増加が筋肉増加によるものなのであれば良いのだが、実際のところは分からない。
ただ、体の見た目の変化として、胸筋が以前よりも発達してきてる気がする。
他もどこかに肉が付いたようなところは自分では見受けられないし、腹回りも61kg時点とほとんど変わっていない（あくまで主観）ことを考えると、筋肉で体重が増えたと思いたい。
体脂肪率が増えてんだけど、これはあまり気にしないことにした。
安物の体重計だから正確ではないし、今は体脂肪率より体重を増やすことが先決だから。
目標としては70kgまでは増やしたいと思っているけど、全然まだまだ。
食う量が少ないのかね、やっぱ。
でも食う量増やすって言っても、なかなかなぁ。
筋トレムズすぎない？ｗ
令和初日
ここから通常の日記になります。
今日は9時ごろ起床。
本日から元号が変わり、令和がスタートしたね。
昨日は令和の瞬間まで起きてたけど、年越しかの如くメディアとか騒いでたよね。
まぁ俺もTwitterで「平成ジャーンプ！」とかつぶやいてたけどさｗ
昭和生まれで未婚のまま令和を迎えることを「平成ジャンプ」って言うらしいからｗ
俺も別に平成最後とか令和どうのとか基本興味無いけど、面白半分に言ってたほうが楽しいじゃん？
だから言ってるだけで。
今日はほとんど何もしてなかったね。
午前中は部屋を軽く掃除したぐらい。
午後はキングダムハーツ3の続きを。
トイストーリーのワールドまで進んだ。
GWだけど意外にゲームやる時間が無いんだよね。
勉強もあるし、筋トレもあるし、家事もあるし、外出したり、ダラダラしたりってやってると1時間が2時間ぐらいしかやる暇がない。
優先順位が低いんだろうね、ゲームの。
明日も出掛けようと思ってるから、たぶんプレイできないと思う。
夕方ぐらいに胸筋の筋トレとステッパーで30分ふみふみして、夜ぐらいに令和初外出してきた。
普通に近所のスーパーに行っただけなんだけどね。
雨の影響からなのか18時台だったにもかかわらず、すでに半額祭が開催されてた。
半額シール貼られるのなんて滅多に見かけないんだけど、もうめちゃくちゃ貼られまくってたわ。
人が来ないんだろうね、恐らく。
お陰でパンと豚肉を半額ゲットできた。
令和初日はこんな感じです。
GWもついに折り返したね。
まぁまだ5日あるからね。
残り5日も充実した休みにしていこうと思います。
平成最後の外出してきたよ
今日は11時過ぎに起床。
昼夜逆転が進行してる。
これはマズいので今日から矯正していこうと思う。
今日は平成最後の日という事で、平成最後の外出をしてきた。
いや、別に平成最後だから外出することにした訳じゃないよ(^^;)
今日は雨の予報だったから、GW中で一番人出が少ないんじゃないかと思って今日を選んだだけ。
どこに行ったかというと、新宿に行ってきたよ。
新宿に来るのはかなり久しぶりだったな。
一年ぶりぐらいだろうか。
東口に出たかったんだけど、何故か南口の方に出てしまった。
未だに新宿は慣れない(^^;)
新宿でどこに行ったかというと、こちらです。
伊勢丹のデパ地下に行ってきた。
パッと見だとどこか分かんないよねｗ
何故伊勢丹に行ったかというと、エムアイカードという三越伊勢丹グループが出してるクレカを持っていて、そのポイント消費のため。
いわゆる乞食をしに行ったわけよｗ
ポイントは1800ポイントぐらいあったので、それで何か美味しいものでも食べようかとね、平成最後だし。
和食洋食中華と様々な種類の総菜があって、その中から選ぶのだけでも大変なんだけど、さらに人が凄かったので見て回るだけで疲れてしまったよね。
なかなか決められなくて、疲労も増してくるし、このままだと買わずに帰ってしまうパターンが過ったので、パパっと適当に買うもの決めた。
夕飯の画像と共に買った物を紹介。
つきじ鈴富という店の魚河岸重（税込1,447円）と、鶏三和という店の焼き鳥のモモ・砂肝・レバー（3本で税込637円）。
文句なしに美味かった。
高級デパート伊勢丹なだけあって、普段スーパーで食べる刺身や焼き鳥とは違うね。
いやー平成最後、良い晩餐になりました。
さて、このあと令和へのカウントダウンの番組を観たいところだけど、勉強をしないといけない。
たぶん0時以降も起きてると思うけど。
令和はどうなるかね。
日本は衰退していくらしいから、良い時代になるという事は無いと思う。
良くて現状維持じゃないの？
平成最後に言う事でもないかと思うけど(^^;)
取りあえず、俺は目の前のことをやってくだけかな。
Pay系アプリ乞食してきた
今日は10時半ごろ起床。
寝たのが3時半だったから仕方ないか。
何しようかと考えてたんだけど、Pay系アプリ乞食をすることにした。
Pay系アプリ（俺が勝手に呼称してるだけｗ）で、現段階で最強と言っても過言ではないメルペイを使ったよ。
既にご存知の方も多いとは思うけど、GW期間中はなんと50％還元（セブンイレブンは70%還元）してるんだよね。
最大還元額は2,500ポイントまでという事なんで、50％だと最大で5,000円分までの使用については恩恵を受けられるという事になる。
メルペイはiDに対応しているので、ほとんどの店舗で利用可能。
まぁ、LINE Payカードよりは対応店舗は少ないけど、iD決済って普通に大手スーパーやチェーン店だったら対応してるからね。
この50％還元ってマジで凄過ぎるんだよ。
PayPayやLINE Payでも最大20％だったのに、その2.5倍よ？
5,000円までは全て半額。ヤバない？ｗ
これを使わないのは絶対損だよ。（断言）
セブンイレブンは70％還元なんだけど、俺的にはあまりおいしくないと思ってる。
なぜかと言うと、やっぱコンビニって単価が高いんだよね。
その上、恩恵を受けられる額が最大で約3,571円しかない。
コスパが悪い商品を7割引きで買っても、やはりコスパが悪いんだよ。
スーパーやドラッグストアよりコスパの良い商品があるか、もしくは、還元上限が10,000円とかもっとあれば話は別なんだけど。
一番良い使い方としては、価格変動がない日常的に使用する商品をとにかく買うっていうのが一番良いと思う。（みんな分かってる事だと思うけども）
という訳で、説明が長くなったけど、今日はスーパーとドラッグストアで約1,800円分メルペイで買ってきた。
使ったのは今日が初ではないんだけどね、実は。
何日か前に900円分ぐらい使ってる。
翌日にはちゃんと半分還元されてたよ。
今回買った分も翌日にはちゃんと還元されるはず。
で、他にOrigami Payも使ってきた。
これは200円クーポンがあったんで、それを消費するためだけに使った。
柔軟剤が必要だったんで買ったんだけど、価格が税込248円だったので、支払いはたったの48円。
200円クーポンと聞くと、「たったの200円かよ」と思うかもしれないんだけど、利用条件が210円以上とかゆるゆるだったりするんで、その条件に限りなく近い額であれば、ほぼタダのようなものなんだよね。
なので、俺はこの少額クーポンはかなりお得だと思ってる。
そんな感じで乞食し終えて帰宅。
その後はゲームしたぐらいで今日は終わったな、勉強もしたけど。
GW3日目はこんな感じでした。
Pay系アプリは得しかしないんで、まだ使ってない人は使ってみることをお勧めするよ。
メルペイはまだ期間があるし、是非！
明日は新宿行こうかどうしようか迷ってる。
明日の気分で決める。
では。
ホラー映画感想とか、ユニクロ行ったり
今日は8時半ごろ起床。
昨日寝たのが2時頃だったと思うんだけど、早く目が覚めてしまった。
やっぱ早朝起床が習慣になってたからなのかな？
それも多分この連休で崩れ去ると思うけど。
午前中は家計簿ブログ書いたり、借りてきたホラーを観てたよ。
内容としては、願い事が7つ叶うオルゴールを手に入れた女子高生が、自己中心的なお願いをしていくんだけど、その願い事を叶える代償として、身近な人間が死ぬという話。
観た感想だけど、半分ファイナルディスティネーションだったわｗ
願い事を言う→願い事が叶う→オルゴールが鳴る→鳴り終わると人が死ぬという流れの繰り返しなんだけど、死に方がまさにファイナルディスティネーションなんだよ。
一見、日常で起こる不慮の事故死なんだけど、実は悪魔が仕組んだ計画的な殺人なんだよね。
ファイナルディスティネーション観たことある人なら分かると思うｗ
総合的にはまぁまぁ面白かったかなぁ。
ただ凄くお勧めという訳ではないので、その辺は自己判断で。
それにしても、主人公の女子高生の願い事がしょうも無いなぁと思った。
「好きな人が自分に夢中になりますように」とか、「学校一の人気者になりたい」とか。
俺だったら、まず願い事を叶える際の代償を無しにすることを願った後に、願い事を叶える回数を無限にしてって願うわ。
ただ、最初の願いでどうしても一人死ぬけど(^^;)
あぁでも、生き返るよう願えばいいのかｗ
午後は散歩がてら服を見に行ってきた。
すっかり季節も新緑に移り変わってた。
天気が良くて凄く気持ち良かったよ。
ユニクロとGUに行ってきたんだけど、あまりピンとくるものが無くて何も買わずに帰ってきてしまった。
Tシャツ欲しかったんだけど、やはりユニクロとGUだとデザインがね。
いくら安いとは言っても妥協したくないし。
ネットで探してみるか。
帰宅後はキングダムハーツ3をプレイ。
オリンポスはクリアして、今トワイライトタウンにいる。
早くパイレーツオブカリビアンとかアナと雪の女王のワールドに行ってみたい。
賛否両論らしいけど、俺は神ゲーだと思う。
ストーリーは分からなくても全然楽しめるしね。
明日また続きやろう。
夜に勉強3時間ほどやってGWの2日目は終了。
3時半まで起きちゃってるけどｗ
はよ寝て明日に備えるか。
何しようかは考え中。
【家計簿】2019年3月の支出
固定費
- 家賃：52,000円
- 電気代：3,537円（1月分）
- ガス代：2,334円
- 水道代：3,699円
- ネット代：6,363円
- 携帯電話（5台分）：3,006円
内訳：NifMo（メイン）：0円
au2台：2,160円
ソフトバンク2台：846円
- 生命保険（個人年金）：10,000円
固定費合計：80,939円
変動費
- 食費：28,683円
- 外食：1,560円
- 生活用品代：1,764円
- 医療費：3,830円
- 被服費：14,272円
- 交通費：5,000円
- 娯楽・趣味：1,632円
- その他：1,328円
内訳：職業訓練関連：1,700円
住民票記載事項証明書手数料：300円
PayPayチャージ：100円
Yahooカードリボ手数料：6円
クリーニングハンガー返却：-22円
P-one Wizカード割引：-272円
ウォルマートカード割引：-484円
変動費合計：58,069円
総支出額
固定費＋変動費＝139,008円
総評
固定費はそれほど変動無いかな。
電気代が増えて、ガス代が減ったぐらいで。
変動費が結構変動が多かったな。
食費が3万近くいってるんだけど、これはiHerbでプロテイン買いだしたのと、チョコレート効果を買いだしたからだね。
食費については惜しまず使っていこうと思ってるんで全然問題無し。（ただし、外食は別）
医療費は訓練校提出用の健康診断代だね。
被服費は職業訓練関連で1万ほど使った。
私服は帽子を買ったぐらいで、最近はほとんど服買ってない。
交通費はICカードチャージ分。
ハロワとか訓練校とか行ったり来たりしてた時期だから交通費が結構かかってた。
訓練校にこんなに金かかるとはｗ
今後はたっぷりと失業手当で返してもらいます！
髪をバッサリ切ってきた
今日は8時50分ごろ起床。
いつもの朝食を。
左のパンに塗ってるのは新しく買ってみたダークチョコレート入りのピーナッツバター。
↑これ。
iHerbでいつものピーナッツバターが品切れだったので、試しに買ってみるかぁという理由で買ったんだけど、めちゃくちゃ美味かった。
いつものピーナッツバターより甘味があったけど、砂糖は使われてないので健康的。
見た目はもろにチョコレートなんだけど、味はそれほどチョコ感は無く食べやすかった。
個人的には好きな味なので、当たり商品だったと思う。
ちなみに価格は1つ684円。
若干高いけど、余計な成分が入りまくってるのを食べるよりは全然いい。
気になる方は上から購入できますので、是非。
お昼ごろに髪を切りに行ってきた。
髪が伸び過ぎてて、前髪が鼻先に届くぐらいは伸びてたね。
そろそろ暑くなってきて髪も鬱陶しくなってきたし、スッキリしたいなと思ってバッサリと短めにしてきた。
サイドはスッキリとツーブロックで、前髪は上げておでこ見せる感じのスタイルにしてきたよ。
今回かなり納得いくスタイルになって大満足(^^)
いつも担当してもらってる美容師さんにも、「爽やかになりましたね！」と言ってもらったんだけど、自分でもそう思うｗ
髪型ってほんとに大事。
出来次第でその日一日のメンタルにかなり影響するから。
カッコよく決まってるとやっぱり気分が良いじゃん？
今日は一日気分良く過ごせた(^^)
髪切り終わった後は、買い物したり、コンビニに荷物受取に行ったりと、結構動き回ってたね。
まぁ運動になったから良いんではないだろうか。
LINE Payからゲオで使える100円クーポンが来てたので、ゲオで1本ホラーを借りてきたよ。
旧作が税込108円なので、たったの8円で借りられたｗ
その8円もLINEポイントで支払ったので実質タダだったよ。
いやーLINE Payいいね！大好きになりそうｗ
映画は明日にでも観ようと思います。
夜になって、久々に筋トレをした。
腹筋、背筋、胸筋と三か所を。
ちょっとずつだけど筋肉付いてきてるのが嬉しい。
胸筋が一番付いてきてるのがハッキリと分かるね。
夏にはドヤれる体になるだろうかｗ
なれたら嬉しいけど、まぁ難しいだろうね。
仮になれたとしても、海にもプールにも行かないから意味無いけど(^^;)
この連休中は時間に余裕があるので、筋トレもやってこうと思う。
GW初日はこんな感じだったよ。
一応ちゃんと勉強もしたし、予定通りな一日になったんじゃなかろうか。
この後もちょっと勉強するけど。
というか、ゲームやってねぇわ。
明日だな。
