経過報告 前回から1か月経過したので、経過報告です。 結果はこちら。 前回との比較 体重：－1.4kg（前回70.1kg） 体脂肪率：＋2.3％（前回16.8％） 骨格筋率：－2.1％（前回38.9％） 体質改善前との比較 体重67kg、体脂肪率19％（2018年10月末頃） 体重：＋…

固定費 家賃：52,000円 電気代：3,227円（5月分） ガス代：1,562円 水道代：3,723円 ネット代：2,700円 携帯電話（3台分）：1,854円 内訳：NifMo（メイン）：1,008円 ソフトバンク2台：846円 生命保険（個人年金）：10,000円 固定費合計：75,066円 変動費 食…

今日（8/25）からイオンカードの20％還元始まったね。 今回は第2弾で、すでに7月に第1弾は開催されてたんだけど。 既存客じゃないとダメなんだろうと思ってたら、新規限定で、しかもデビッドカードでも対象という事で、これはやらねば！と実は今月半ばぐらい…

夏休みが明け、月曜から学校が始まった訳だが、初日から体調が優れなかった。 連休中に生活のリズムが狂っていたせいか、全然眠れなかったんだよね。 症状が出始めたのは一昨日から。 朝起きてからすでに全身の倦怠感に襲われてた。（前日ほとんど眠れてない…

8月3日から始まった夏休みも、あっという間に終わってしまった。 何という速さで過ぎ去ったのだろうか。 16日間もあったというのに、思い返せば一週間程度に感じる。 この夏休み、やろうと思っていた事が殆ど出来ていない。 まぁ、いくつかは出来たんだけど…

昨日は友人と飲みに行ってきたよ。 友人と飲むのは7か月ぶりだったな。（今年の1月末ぐらいに飲んだ） 会うのは5月に行った渋谷の祭以来なので、3か月ぶりなんだけど。 場所はいつもの池袋という事で、17時に待ち合わせ。 平日とは言え、やはり夏休み＆お盆…

だいぶ更新が遅れてしまったのですが、先日の一人旅記事の更新です(^^;) 今回は横須賀にある猿島という無人島に行ってきたよ。 12時前ぐらいに横須賀中央に到着。 駅はちょっと年季の入った感じ。 そんなに新しくはないのかな？ 駅前の通りの様子。 結構普通…

先週の土曜から夏休みに突入しているんだけど、折角の長期休暇なので明日はプチ旅に行ってこようと思います！ 今回はプチ旅なので、いつもの泊りがけとは違って日帰りの一人旅になります。 行き先だけど、夏と言えばという場所。 そう、ここしかないでしょ！…

今日は花火オフに参加してきました。 16時に駅に集合という事だったんだけど、混雑状況が読めないので、ちょっと早めに出発。 そしたら、意外にも全く混んでおらず、1時間半前には待ち合わせ場所に着いてたｗ 近くにあったガストで時間を潰してたよ。 ドリン…

経過報告 前回から1か月経過したので、経過報告です。 結果はこちら。 前回との比較 体重：－2.6kg（前回72.7kg） 体脂肪率：－0.3％（前回17.1％） 骨格筋率：＋0.3％（前回38.6％） 体質改善前との比較 体重67kg、体脂肪率19％（2018年10月末頃） 体重：＋…

土曜日 8時ごろに起床。 前日、風呂にも入らず寝てしまったようで、そのせいなのか早めに目が覚めた。 8時に起きるなんてほんと久々だったな。 体のベタベタが気持ち悪かったので、まず風呂った。 台風が来るとか言ってたわりに、外は快晴だった。 天気予報…

ついに人間関係トラブルが起こってしまった。 詳細は書けないんだけど。 まぁクソジジイに焦点ズレたような内容の事（俺に対する文句）を色々言われたんですわ。 しかも結構な形相でさ。 言ってきた内容のほとんどが奴の勘違いだし、思い込み。 「いや違う」…

固定費 家賃：52,000円 電気代：4,043円（4月分） ガス代：1,573円 ネット代：7,020円 内訳：NURO光：4,320円 NURO光 for マンション：2,700円 携帯電話（3台分）：846円 内訳：NifMo（メイン）：0円 ソフトバンク2台：846円 生命保険（個人年金）：10,000円…

昨日は個人的にとあるイベントがあり、午前中から外出してた。 色々あるので何かは言えないのだが、まぁ今後の運命が決まるようなことですわ。 そのイベントもお昼過ぎには終わり、速攻で帰宅った。 家に着いた頃にはすでに14時を過ぎてたね。 で、いつもの…

今日は10時ごろ起床。 今日はヒトカラで思いっきり歌おうと思い、お昼ぐらいにカラオケへ行った。 いつも行ってるカラオケ屋に着くも、なんと満室で40分待ちと言われたわ。 3連休の中日で天気は雨、考えることはみんな同じなんだろうね。 40分も待ってられな…

ここ何週間か最近の学校生活の事を書いてなかったので、書きたいと思う。 と言っても、特に何かあったとかではないのだけど(^^;) まぁ、ここ最近は資格取得に向けた授業をこなしてる日々ってとこかな。 実技で色んな作業したりとかも。 内容を全く書けないん…

今日は10時ごろ起床。 夜中にホラー映画を観てたので、寝たのが3時ごろになってしまったんだよね。 それでブログも今日書く羽目に(^^;) 起きた後はいつも通りの朝飯を食べ、ダラダラとテレビやネットを観ながら過ごす。 昼過ぎになって今日も買い出しで外出…

ブログの更新をすっかり忘れていたので今日更新です(^^;) 昨日は8時半ごろ起床。 いつも通り朝飯後に、買い出し行こうとしたんだけど、最悪な事に気付いた。 先週借りたシャッターというホラー映画の返却が「今日だよな」と思ってたら・・・。 なんと一日延…

経過報告 タイトルの件は後ほど書きますｗ まずは、前回から1か月経過したので、経過報告です。 結果はこちら。 前回との比較 体重：＋4.5kg（前回68.2kg） 体脂肪率：－1.6％（前回18.7％） 骨格筋率：＋1.4％（前回37.2％） 体質改善前との比較 体重67kg、…

新アイテム導入！ 以前どこかの記事にチラッと書いたと思うんだけど、アンチエイジング関連で新アイテムを導入したよ。 早速紹介します！ ピクノジェノールというサプリです。 これは老化の原因の一つとされる『酸化』を防ぐ抗酸化作用をもつサプリ。 抗酸化…

昨日鑑賞したので、その感想を書きたいと思います。 まず内容としては、簡単に言うと、そのカメラで撮られると死んでしまうという内容ｗ 観た率直な感想としては、題材は凄く良いのに残念だなぁという感想だった。 何が残念だったかというと、こじ付けが凄く…

前回から3か月ということで、経過報告したいと思います。 投資開始から半年の結果。 まぁ、こんなもんなんじゃないでしょうか。（分からんけどｗ） 6月上旬に一気に下落した時があったんだけど、その時は一時マイナスになったりもした。 投資後初のマイナス…

今日は8時半ごろ起床。 いつもよりは大分早い起床となった。 朝はダラダラモードなのでゆっくりと飯の準備。 洗濯機も回しつつ。 にじいろジーンを観ながら朝飯を食べてたんだけど、ぐっさんが50歳だと知って驚愕だったわ。 あの人、見た目若すぎだろ。 全然…

固定費 家賃：52,000円 電気代：4,186円（3月分） ガス代：2,025円 ネット代：4,140円 内訳：NURO光：1,440円 NURO光 for マンション：2,700円 携帯電話（3台分）：846円 内訳：NifMo（メイン）：0円 ソフトバンク2台：846円 生命保険（個人年金）：10,000円…

今日は9時半ごろ起床。 いつもの仕様で30分ほどスマホを弄ったので、起きたのは実質10時ごろ。 ギリまだワンピースやってたな。 その後、ワイドなショーを観たりしてた。 午前はダラダラして終わったね。 12時ごろに昨日買えなかったサラダを買いにスーパー…

今日は9時半ごろ起床。 30分ほどグダグダ～とスマホを弄ってたので、起きたのは実質10時ごろ。 午前中は雨降ってなかったのに、お昼ぐらいから急に大雨になったよね。 明るいうちに買い物とか済ませてしまおうと思ってたのに。 なので、夜までずっとヒキって…

今日は8時ごろ起床。 昨日風呂にも入らず、寝落ちしてしまったらしい。 お陰で、外に干してたバスタオルが全部ずぶ濡れになってたよ。（寝る前に取り込む予定だった） なんかもうどうでもよくなって、暫くそのまま放置してたわｗ 結局洗い直したけどね。 今…

今回は俺が普段やっているスキンケアを紹介したいと思います。 前々からちょこちょことブログにも書いたりしてたんだけど、新しいアイテムも導入したりしてるので改めて。 『洗顔』と『化粧水』の2つに分けて書いてくよ。 洗顔 洗顔は普段からこれを使ってる…

昨日の話なんだけど、飲み会があったんだよね。（検索防止のため、誰との飲み会かは書きません。書かなくても分かるよね？ｗ） 取りあえず参加した訳だけど、これがまぁ不快な飲み会だったわ。 今まで散々ブログでも言ってきてるんだけど、俺はコミュ障だか…

ここ1か月で、体質改善とアンチエイジング関連でいくつか新しく導入したアイテムがあるので、それを紹介していきたいと思います。 買った初日とかに本当は書きたかったんだけど、なかなか勉強などで時間が無く出来なかったので今になってしまった(^^;) まず…